Pure L-Carnitine

Настоящий "великан" среди L-Карнитиновых продуктов! 111 порций!

L-Карнитин играет огромную роль в обмене жиров, способствуя их переработке в энергию. Экономится запас гликогена, повышается выносливость во время тренировок и соревнований, значительно улучшается обеспечение клеток кислородом. Основная формула выглядит следующим образом: ЖИР + КИСЛОРОД + L-CARNITINE =ЭНЕРГИЯ. У спортсменов часто наблюдается недостаток L-Карнитина. В таком случае ухудшается сердечная деятельность, уменьшается число митохондрий, повышается содержание триглициридов в крови. L-Карнитин особенно важен при длительных нагрузках. L-карнитин - это пищевая добавка, способствующая сжиганию жира в организме за счет ускорения метаболизма. Как показали исследования, карнитин ускоряет транспорт жирных кислот в клетки и улучшает эффективность их окисления. Таким образом, организм переключается на использование жиров вместо углеводов даже при нагрузках смешанного аэробно-анаэробного характера. Карнитин является одним из лучших средств «мягкого» сброса жира. Его часто применяют как отдельно, так и успешно совмещают с другими жиросжигающими добавками. Циклы приема L-карнитина могут быть как постоянными, так и периодичными. Это зависит от индивидуального темпа сброса веса и поставленных тренировочных задач. Если у вас большой процент жира в организме, то оптимальнее будет совмещать прием L-карнитина с другими сжигателями жира. В этом случае, вы можете использовать L-карнитин непосредственно перед занятием в аэробном классе, а прием сжигателей распределить равномерными дозами в течение каждого дня всего цикла приема (как указано на упаковке). Гуарану в этом случае, чередуйте с приемом L- карнитина через день перед вашими тренировками. Если вы не имеете больших жировых отложений, то возможен прием L- карнитина в постоянной поддерживающей дозе в течении 4-6 недель. После чего необходимо сделать перерыв 2-4 недели с целью отсутствия выработки привыкания к препарату и снижения эффективности приема L-карнитина. Оптимально действующие дозировки приема Карнитина указаны на упаковке данной пищевой добавки. Не стоит самостоятельно значительно завышать дозировки препарата, т.к. его перенасыщение в организме может вызвать на фоне усиленной белковой диеты (что логично при сгонке веса) газообразование, а жидкие формы L-карнитина,в некоторой степени повысить кислотность желудка.

Принимайте 1 порцию за 1-2 часа перед тренировкой. Можно добавлять в соки и любые коктейли.

(в одной порции: 3-4 клика помпой~9 мл): Калорийность 2 ккал, белок