Интернет-магазин федерации бодибилдинга и фитнеса России
  • Сертификаты
  • Прайсы
  • Карта сайта
  • Форум
Регистрация / Забыли пароль?
+7-(921)-900-69-68
Пн.-Пт.: 1100 - 2000, Сб.-Вс.: 1100 - 1600
WhatsApp: +7-931-381-96-29
  • Главная
  • О магазине
  • Регистрация
  • Питание
  • Тренировки
  • Помощь
  • Доставка
  • Оплата
  • Контакты
СуперСет
Протеины (10)
Экипировка - бинты, пояса, перчатки, ремни (21)
Гейнеры (8)
Энергетики (6)
Креатин (1)
Аминокислоты (1)
Мы принимаем оплату
  • Главная
  • /
  • Обмен опытом
  • /
  • Глюкозамин
Tweet

Глюкозамин

ГлюкозаминГлюкозамин - это важнейший элемент в жизнедеятельности суставов и связок. Глюкозамин синтезируется в суставах человека хрящевой тканью, необходим для выработки хондроитина. Так же глюкозамин входит в состав многих других веществ в организме человека.

Что такое глюкозамин?

По своей молекулярной структуре глюкозамин является сложным веществом, моносахаридом. Он выступает стимулятором синтеза гликозаминогликанов, которые представляют собой основу любых хрящей и суставов. В естественном жизненном цикле глюкозамин синтезируется в организме. Однако в случае повреждения соединительной ткани и суставов естественной секреции может быть недостаточно.

Действие глюкозамина

Согласно последних исследований, глюкозамин улучшает проницаемость хрящевой ткани, способствуя попадание в сустав полезных веществ. Так же он восстанавливает внутрисуставный обмен веществ, улучшает усвоение кальция, снижает воспалительные процессы, выполняет роль обезболивающего. В итоге глюкозамин способствует восстановлению хрящевой ткани, ее эластичности подвижности. Особую эффективность глюкозамин показал в сочетании с приемом коллагена и коллаген содержащих препаратов.

Еще одно малоизвестное свойство глюкозамина - это его положительное влияние на пищеварительную систему. Он благотворно влияет на стенки кишечника, восстанавливая стенки кишечного тракта.

Применение глюкозамина

Глюкозамин применяют для:

  • Снижения болевых ощущений в суставах, хрящах
  • При отеках суставов
  • При снижении эластичности и подвижности суставов и связок
  • Для улучшения кровообращения и питания суставов

Как правильно принимать глюкозаминОсновное предназначение глюкозамина - это лечение повреждений и воспалений суставов и связок. Так же есть данные о лечении глюкозамином артрита.

Прием глюкозамина ведется специальными курсами 2-3 месяца до исчезновения неприятных симптомов. Типичными примерами препаратов с глюкозамином могут являться Glucosamine plus CSA Super Strength от Optimum Nutrition и Glucosamine + Chondroitin + MSM от Ultimate Nutrition. Глюкозамин - это препарат рассчитанный на длительное применение, первый эффект может быть заметен только спустя две недели после начала регулярного приема.

Принимают глюкозамин, как правило, вместе с едой - так он лучше усваивается и не вызывает раздражение желудка.

При приеме таких препаратов, как хондроитинсульфат или ниацинамид наблюдается эффект синергизма, благодаря чему эффективность глюкозамина резко возрастает.

Побочные действия глюкозамина

В ходе клинических испытаний препаратов какие-либо побочные действия глюкозамина не выявлены. Естественно существует какая-то вероятность субъективной реакции или специфической аллергии, но в целом можно говорить что препарат абсолютно безвреден и противопоказаний не имеет.

Автор

Поделиться:
Copyright 2000-2021 © Федерация Бодибилдинга и Фитнеса России
  • Главная
  • О магазине
  • Почему мы
  • Как сделать заказ
  • Прайсы
  • Новости
  • Сертификаты
  • Форум
  • Контакты
  • 198260, Санкт-Петербург, бул. Новаторов, 98.
  • Информация по заказам: (950) 22-090-22